Studium: Du blockierst dich selbst! Wie Prüfungsstress im Studium deine Leistungsfähigkeit bremst und wie du ihn überwindest!
Stress beeinträchtigt Konzentration, Gedächtnis und Leistung. Reduziere Stress durch gesunde Lebensweise, Planung und Entspannung. Setze realistische Ziele und suche bei Bedarf professionelle Unterstützung.
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